En smoothie är aldrig fel.
Här kommer ett bra recept som man även kan frysa och då få som glass.
Receptet:
2 stycken bananer
4 msk grekisk eller turkisk yoghurt
2 msk kakao
Mixa i en blender och häll upp i några skålar och frys in i cirka 2 - 3 timmar.

Har en liten behändig blender med i husbilen den är perfekt till detta.
Det gå ju lika bra med en handmixer, som jag också har med i husbilen.
Det gå ju lika bra med en handmixer, som jag också har med i husbilen.
Smaklig
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar